Masaż klasyczny
Jego właściwości zależą w znacznej mierze od tego, jak intensywnie jest wykonywany. Może on działać relaksacyjnie, pobudzająco lub leczniczo. Profesjonalnie wykonany masaż pobudza tkanki, regeneruje mięśnie, poprawia ukrwienie.
Masaż relaksacyjny
Spokojny i rytmicznie wykonany masaż niweluje stres oraz związane z nim dolegliwości, takie jak bóle głowy i pleców, zaburzenia koncentracji, depresję, czy też ogólne wycieńczenie organizmu. Pobudza skórę i mięśnie zmniejszając ich napięcie, przywraca prawidłowy rytm serca, jak również poprawia krążenie krwi.
Masaż modelujący
Masaż ten zmniejsza mikro-obrzęki oraz stymuluje mikro-krążenie. Wygładza i ujędrnia skórę, redukuje nadmiar tkanki tłuszczowej oraz powoduje wzmocnienie mięśni okolicy ud i pośladków.