Najpopularniejsze niewymagające trasy rowerowe prowadzą na wschód od Rowów w głąb Słowińskiego Parku Narodowego. Przebiegają one twardymi, wygodnymi leśnymi duktami. Niespełna trzy kilometry od Rowów docieramy do platformy widokowej, z której rozciąga się piękny widok na Jezioro Gardno. Jezioro to możemy objechać dookoła malowniczą trasą. Początkujący cykliści mają do pokonania 27,5 km bardzo dobrze przygotowanymi szlakami, po których rower toczy się lekko i przyjemnie, a na trasie nie spotkają ani jednego podjazdu dłuższego niż 40 m. Istnieje jednak również i wariant trudniejszy, o długości 41,9 km, nie na tyle jednak, żeby budzić przesadny respekt i u mniej wprawnych. W tym wariancie, oprócz malowniczych miejscowości zobaczymy również latarnię morską w Czołpinie. Jest to najdalej położony od morza obiekt tego typu na całym polskim wybrzeżu Bałtyku. Z Czołpina rzut kamieniem już tylko do wydm, Skansenu Wsi Słowińskiej w Klukach, natomiast najwytrwalsi mogą wyruszyć wzdłuż wydm aż do samej Łeby.